2017/1/21
統計で見る、幸せで長生きする人と、そうでない人たちの、違いとは
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何が一番、寿命に関係するか？
こんな統計があります。
アメリカの精神科医が中心となり、約７０００人の成人の生活と健康のデータを、１０年間にわたって追跡調査しました。
その目的は、長生きする人と、短命の人を比較して、健康を左右する条件を探し出すことでした。
喫煙の有無、飲酒、食生活、健康法、環境などが徹底的に調べられた。
だが、どれも健康維持には それほどの影響がなかったのでした。
もちろん喫煙、飲酒、環境からのストレスなども、度が過ぎれば、悪影響は出てきますが。
短命な人に共通する、あるものとは
そして統計を調べて行くうちに、ある短命の人たちに共通するものがある事に、気が付いたのです。
短命に一番大きく関係していたのは、意外にも 「社会的接触率」 でした。
つまり、孤独な人から先に病気になり、亡くなっていたのです。
孤独な人は、そうでない人の３～４倍の死亡率
配偶者や家族、友人や親戚がいない人の死亡率は、家族や友人に囲まれて生活している人の、３～４倍にものぼったのです。
この研究をした精神医学者は、次のように結論しています。
「配偶者との絆、社会的絆は、後の健康状態の強力な決定要因である」
と。
この事から、こんなことも言えます。
＜孤独な人が、喫煙したり、飲酒をしたり、あるいは不健康な食事をすると、マイナスの相乗効果でより健康を害する＞
今日のこの話が、皆さんが幸せな人生を送る為の参考になれば、幸いです。
西谷泰人 手相Ｑ＆Ａ 今年２番目のご質問
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