2017/10/26
病気に罹らないために。
一番多い「大腸がん」と、「乳がん」「前立腺がん」の原因の話~
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最先端の医学の研究 <飲酒と、大腸がん>
医学博士の奥田昌子さんの話を、一部抜粋して ご紹介します。
※病気の原因はいろいろありますが、ここでは特にはっきりしている原因に絞ってお話しします。
男女総合で、一番多い大腸がん。
この大腸がんの大規模な調査研究では、日本酒に換算してアルコールを1日2合以上飲む日本人男性は、全く飲まない人とくらべて、大腸がんに2倍なりやすい、という結果が出ています。
アルコール飲料に含まれる純粋なアルコールの量をもとに換算すると、日本酒1合は、ビールなら中びん1本、焼酎なら0.6合、ワイン4分の1本、缶チューハイ1.5缶に相当します。
男性も女性も、1日に飲む量が増えるにつれて大腸がんの発症率が上がり、男性では最大3倍高くなることも明らかになりました。
*尚、欧米人はアルコールの分解にかかわる遺伝子の関係で、日本人よりお酒に強く、アルコールの飲酒による大腸がんのリスクは少ない、ということを付け加えておきます。
最先端の医学の研究 <脂肪分の多い食事と、乳がん、前立腺がん>
最近こんな研究結果が・・・。
乳がんは、日本人女性の12人に1人が、一生のうちに罹る病気です。
その研究では・・・。
米国の調査から、10~17歳の少女期に脂肪分の多い食事をとった人は、その後の乳がん発症率が上がる、という結果が得られました。
正常な細胞に異常が起きてから、実際に乳がんが発症するには、10年以上かかるのが普通と考えられています。
乳がんは、30代から増えるがんなので、これをもとに計算すると、10代の生活習慣(食生活)がカギを握っている・・・という訳です。
今まで、現時点での、脂肪や乳製品の摂取と 乳がんの発症を調べていたから、明確に見えてこなかったのですが、病気の下地が出来る時期を10年以上前と考えれば、見えてきます。
ただし、今からでも10年後以降の乳がん予防の為、脂肪や乳製品の摂取を減らすことは、大いに効果があります。
前立腺がんも、脂肪や乳製品の摂取量が原因
また男性が罹る 前立腺がん ですが、これは乳がんと同じく性ホルモンの影響を受けます。
この病気の場合も、やはり脂肪や乳製品の摂取量が多い人ほど、前立腺がんの発症率が増え、最大で1.5倍高くなるといいます。
この前立腺がんの場合は、調査では、10年前(だけ)でなく、近年の脂肪や乳製品の摂取量で病気に罹るという結果が出ています。
う~ん、男女の皆さん! いずれにせよ、今の時点から脂肪や乳製品の摂取は、ちょっと減らすのがいいでしょう。
という事で、今日は医学のお話でした。
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