2017/5/21
「冷凍食品」 を食べ続けた時の体調と、自炊に変えた後の体調
（Ｍさんの体験談）
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Ｍさんの食事の話
一昨日、横浜鑑定にいらっしゃった、アメリカ在住（アメリカ生活が長い）の、日本人男性・Ｍさん（４６歳）から、
途中で食事の話になり、次のような興味深い体験談を、お聞きしました。
実はＭさん、アメリカで冷凍食品ばかり食べていた時期があり、こうおっしゃっていました。
「アメリカでの食事に、冷凍食品ばかり毎日食べ続けた時期がありました。
便利だし、２ドル半～３ドル（日本円で２７０円～３４０円ぐらい）ですから、安い。
それで毎日それでした。
そんな食事を、２～３ヵ月食べ続けたでしょうか。その辺りから急に、生活のリズムが狂ってきました。
朝、起きられないんですよ。
一般的（７時間半ぐらい）だった私の睡眠時間が、ドンドン長くなり、１０時間、１１時間、ひどい時は１２時間ぐらい寝ても起きられない・・・。
一体どうなってしまったんだ・・・と心配になり、冷凍食品はキッパリ止めました」
自炊を始める
それで、自炊を始めたＭさんでした。
Ｍさんの言葉を続けます。
「自炊を始めると、ピタリッ！ と生活リズムが正常になり、睡眠時間が元の睡眠時間に戻りました」（Ｍさん）
これがＭさんの、食に対する体験談でした。
一般の冷凍食品は、防腐剤や着色料はじめ・・・さまざまな添加物のオンパレードです。
その冷凍食品を食べ続けて、結果的に人体実験をした形になったＭさん。
その健康状態の変化に、驚きを隠せませんでした。
うつ病は食事で改善する
現代は、うつ病や、うつ病の症状を持っている人が、日本国内で優に１００万人以上・・・と言われています。
それ程、多いうつ病ですが、
メンタルクリニックの女医さんが、こんな事をおっしゃっていました。
うつ病症状が出て病院にいらっしゃった患者さん（若い男性）に、薬は出さず、
一週間、バランスの取れた和食を摂ってもらったところ、たちどころに、うつ病のの症状は消えたといいます。
何でもその患者さん、自炊は全くせず、食事はすべて、
コンビニで買った弁当やサンドイッチ、そしてファーストフード（簡単に食べられる調理済みの食品）。
更に、ジャックフード（スナック菓子 やハンバーガー、ホットドッグ、炭酸飲料 などエネルギーは高いが、栄養的に偏っている物）
だったといいます。
精神と、体の変調は食べ物から変えよう
一見、栄養が考えられているような、冷凍食品でも（防腐剤や添加物等の多さ・・・で）ダメなのですから、ファーストフードや、ジャンクフードは、輪をかけて危険な食品であることは言うまでもありません。
精神力が弱くなって、気持ちが盛り上がらない・・・、うつ症状かも・・・という人は、日常の食べ物を考え直す必要があるでしょう。
また子供の反抗的なのも、不良化も、不登校も、精神力が弱いのも、キレやすいのも、性格が暗いのも、
あるいは集中力がないのも、体の不調も、まずは食べ物を要チェックです。
というような生活改善（つまり開運）の話が聞けて、健康や運命の改善のきっかけが掴めるのも、
実は、吉方旅行や、吉方位への引っ越しをした人（する予定の人）の特権（吉作用）です。
今日の話が、開運の新たなきっかけになれば幸いです。
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今日の更新時間・・・16：10
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