2014/03/24
人生を停滞させる、マンネリ の撃退法
マンネリは進歩向上の“敵”である
私たちの脳は、新しい出来事にぶつかると、どう解決しようかと、クルクルとフル回転します。
つまり脳が活力に溢れている、いい状態になる!
反対に、仕事や生活に慣れてきて、日々テキトーにやってもなんとか出来るようになると、生活が単調でマンネリ化し、脳があまり働かなくなります。つまり脳に活力がなくなる・・・。
こうなると、感動的ないいアイデアなどは浮かばないし(必要ないから)、感動もしなくなります。
そんなときは、新鮮な刺激が必要になります。
新しい出来事に遭遇するには、どうしたらいいでしょうか。
今日は、そんな人生停滞の元である、マンネリを撃退する妙策について、お話しします。
部屋を“整理整頓”すると、頭の中が整理できる
それは、部屋の中を“整理整頓”することです。
私が日記や著作を通して、よく述べているように、あなたが住んでいる住まいや部屋は、あなたの体や意識と一体化している、という事です。
つまり、いつも目にして、生活をしているあなたの空間は、あなたの意識や体、運命とイコールになっている、という事です。
ですから、あなたの住い(特にあなたの部屋)を整理整頓すると、あなたの体が健康になり、あなたの脳が整理整頓される、という事になります。
新鮮な家具の配置で、脳が若返る
更に、生活がマンネリ化している場合には、部屋の“配置換え”も効果テキメンです。
もし5年も10年も部屋の家具の配置を変えずにいると、新鮮さがないので、脳は老化するんです。お年寄りだとボケてきます。
それを、机の向きや位置を変えたり、家具の配置を変えるだけで、脳が活性化されて、リフレッシュし、人生を向上させる様々なアイデアがひらめくでしょう。
またそれは、脳が活性化される=若返る事でもありますから、健康にも美容にも、大きな効用があります。
人生が思うように行っていない人や、マンネリ化してるな・・・と思う人、あるいは脳も体も、最近とみに老化してきたな・・・と思う人は、今日述べた部屋の「整理整頓」、あるいは「家具の配置換え」 を実践してみることをお勧め致します。
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