2019/7/12
「5秒ルール」でグズが治る
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ニシタニショー・スタート！
『ニシタニショー』とは、私・西谷泰人の、手相家、そして音楽家としての、ＹｏｕＴｕｂｅ番組です。
それも、日本語版のみならず、英語の同時通訳が入ったバージョンも更新します。宜しければ、「いいね」や「番組登録」 をお願いします。
ニシタニショー Vol.14 あなたの知能線は長い？ 短い？
Vol.13 「モテる手相」はこんな手相！
Vol.12 手相であなたの恋愛の年、結婚の年が分かる！
Vol.11 手相の線が薄い人、ハッキリした人の違い
Vol.10 結婚・パートナーを選ぶための手相
Vol.9 お金持ちの手相
Vol.8 生命線が短い・・・と心配な人へ
Vol.7 天職・適職の見つけ方
Vol.6 爪の白点
Vol.5 犬の夢、猫の夢
NIHITANI SHOW VOL.5（英語同時通訳付）
Vol.4 大金運の夢！
NIHITANI SHOW VOL.4（英語同時通訳付）
Vol.3
NIHITANI SHOW VOL.3（英語同時通訳付）
Vol.2
NIHITANI SHOW VOL.2（英語同時通訳付）
Vol.1 高画質版
NISHITANI SHOW VOL 1（英語同時通訳付）
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2019/7/12
「5秒ルール」でグズが治る
5秒の間に行動を起こせ！
2年前（2017年）に、アメリカの作家でテレビコメンテーターも務める、メル・ロビンス（女性）が、『5秒ルール』 という本を書き、ベストセラーになりました。
この本は知識や直感、心によってヒラメイた事を、5秒以内に行動に移しなさい。
5秒経つと脳が言い訳を考え始め、行動しなくなる、というものです。
だから、そのグズが始まる前の、発想・ヒラメキから5秒以内に行動しましょう、という内容です。
気分に関係なく5秒以内に行動する
つまり5秒以内に行動したら、気分に関係なく自分をコントロールできる、と彼女は言っています。
この方法は、私も以前から取り入れていた事でもありました。
また何人かの成功者が、同様のことを言っていました。
例えば、しなくてはならない仕事や、時には気分が乗らない仕事をやらなくてはならない時は、まず何も考えずに机に座り、取り敢えず1分2分仕事を始めてしまう。
するとスイッチが入って来て、仕事が上手く出来てしまう。
それと同じ原理です。
人は現状維持が 楽で好き
人間はとても現状維持が好きで、このまま変わらないでいるのが心地いい、と思う思考を持っているといいます。
ですから、つい気分に合わせてグズっていると、時間をどんどん無駄に失ってしまう、という事になります。
そして後悔するのです。
私もこの5秒ルールを、改めて意識してやってみたところ、確かに効果があり、仕事がはかどりました。
「今から掃除をやろう」、などと思っても、グズグズしていると結局やらないですからね。笑
すぐに行動、行動！
早く動けばできるんだと、動くのが苦手だった方も、思うことでしょう。
こんな事も5秒以内に
また、こんなところでも役立ちます。
例えば、独身の皆さんが出逢いのパーティーに出て、いいと思う異性がいたら、恥ずかしいと思う前（5秒以内）に、声をかける！
満員電車で席に座っていて、目の前に立っているお年寄りや妊婦さんをみたら、席を譲るのを躊躇（ちゅうちょ）する前（5秒以内）に、声をかけ立ち上がる。
5秒以内なら、自然です。
他人の目が気になるのは、5秒以上経った後。
5秒以上経つと、ドンドン恥ずかしさや、言い訳が出て来て、抵抗が大きくなります。
という事で皆さん！ ヒラメキによって即、行動してみようではありませんか！
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