2007/11/20
★長寿夫婦の秘訣は、これだ!

本日、直接鑑定をしたSさん(53歳 女性)のお祖父様と、お祖母様の話です。

Sさんのお祖父様、お祖母様は二人とも長寿で、享年がそれぞれ、お祖父様99歳11ヶ月、お祖母さま98歳というご夫婦でした。それも、どちらも最後まで自分で歩けて、頭もしっかりしていらっしゃった、というのですから、大したものです。

県から、夫婦そろっての長寿で表彰されたこのお二人、どんな生活だったかお話を聞いてみると、なるほど・・・というものでした。

Sさんのお話の中からの長寿の分析としては、

1-家業が農業で、若い頃によく身体を動かしていらっしゃった。
  2-和食中心であった事、(朝食はご飯、味噌汁、お漬物だった)
  3-そして、自分の事は自分でやる、という、「人の世話になりたくない」という気持ちを強く持っていらっしゃったetc….

などが挙げられます。が、もう一つ特徴がありました。

4-それは、お二人が大変仲が良く、いつも一緒にいらっしゃった。

という事でした。

これは病気にならない生き方の“基本”ともいえるでしょう。
  結婚相手との葛藤・ストレスで、病気になったり、寿命を減らす人が本当に多い中、仲が良ければ、それだけ病気になりません。
  それどころか、相手からの愛情を絶えず受けていれば、いっぱい元気がもらえます。
  (このご夫婦は、ずっと病気がなかったそうです)

お祖父さんが亡くなられた一年後に、お祖母さんは亡くなられたのですが、理想的な生き方ですね。

 

微笑ましい、ご夫婦の話を聞いて、幸せな気持ちになった一時でした。

 

*病気にならない生き方については、新刊拙著『変身力』(創文刊)の第六章「病気にならない理想の生き方」、をご参照下さい。

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