人を気にしない生き方、いいですねー

こんばんは。昨日はエッセイ（『３０７話　病気にならない理想の生き方』−註）の更新を待てずに寝てしまったので、帰ってから急いで読ませていただきました。

今回のエッセイ、とてもためになりました。

身近な方が、昨年１１月に肝臓がんで突然亡くなられたので、他人事ではありません。その方もやはり、人のために尽くしてだいぶ無理をされていたと思います。本人には、その自覚はおありではなかったと 思いますが・・・。

私自身も、２年前、仕事のしすぎ（その時、自分にその実感は、なしでした。）

と、凶方位への旅が重なって、インフルエンザをこじらせ、仕事を１ヶ月も休んだことがありました。それ以来、仕事のしすぎは禁物と肝に銘じております。（そうもいかない時もたまにはありますが、できないときはできないと割り切れるようになりました。）

　今回教えていただいた生き方を、できるだけ実践できるようにしていきたいと思います。

（Ｓ．Ｙ　４３歳　女性）

私も若い頃は、やるだけやって限界が来たら寝る、という生活でした。でも今は、２０代や３０代のような訳には行かなくなりました〜。悔しいですけどね。

先日も、夜中思いっきりジョギングしたら、ひざが痛くなりました。情けない・・・。そりゃいきなりじゃ、だめですよね。靴だって革靴で走りましたから。

先日の東京マラソンには、８５歳のおじさんが出場しました。（このおじさん毎回シニアで優勝したりしている）、日頃から上手に訓練すれば、こんなに走れるので、私なんか、まだまだ大丈夫でしょうが。

Ｓさん、まあお互い、体をいたわりながら楽しく行きましょう〜！

お便りコーナーに戻る