2011/10/14
病（やまい）は毒を好む　

　●病（やまい）は毒を好む

　「病は毒を好む」。
　この言葉は、私の本やブログで紹介したことがありますので、知っている方もたくさんいらっしゃるでしょう。
　今日は、そのお話をします。

　先日、書店フェアでボランティア応援隊として活躍しているＳ子さんから、メールで次のような連絡がありました。

　「友人が、先日乳がんと診断されました」

　そこで、私は次のようなメールを返信しました。

　「友人に伝えてください。がんに対しては、脂っこいものと、甘いものを控える事から始めるといいでしょう。」

　油と砂糖、これが免疫力を低下させ、病気が直りません。また今健康な人も、これらを食べ過ぎているとやがて病気になりますから。

　そう送信すると、Ｓ子さんから次のような報告が。

　「今日（がんに罹った）友人に会ったのですが、友人は甘い菓子パンが止められない、という話をしていたので、「自分では気がつかないけど、精神的なストレスがあるんじゃない？」と、いう話をしていたばかりです。食事を見直すと言っていました。」

　菓子パンと言えば、砂糖と油の塊～。この両方をふんだんに使った食べ物です。

　このように、身体が病んで来ると、ますます身体を悪くする食べ物が、こよなく美味しく感じるのですね。
　反対に健康な人は、身体に良いものを美味しく感じます。

　●清涼飲料水などに入った砂糖の量は、どれ位？

　それではここで ご参考までに、清涼飲料水などに、どれぐらいの砂糖が入っているのか、ちょっとご紹介しましょう。
角砂糖１個＝４ｇです。

　コカコーラ350ml缶・・・・・・・・・
　　　　　　　　　　　　角砂糖１０個　→ 小さい一気飲みの量です。
コカコーラ１．５リットルのボトル ・・・
　　　　　　角砂糖２７個　→ よく飲む人は、一日で飲んじゃいます。
ハーゲンダッツ・バニラアイスクリーム、お皿に一さじ（一玉）・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　角砂糖５．５個
ハーゲンダッツ・バニラアイスクリーム424g入りの1カップ・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　角砂糖２１個　→ 恐ろしい～！
マクドナルドのチョコレートシェイク、普通サイズ（３５１ｇ）・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　角砂糖１６．５個
マクドナルドのチョコレートシェイク、ラージサイズ（５９５ｇ）・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　角砂糖２８個　→ ビエ～ッ！

次は、糖分量３ｇのスティックシュガーの含有量ですと、

カルピスウォーター５００ｍｌ・・・スティックシュガー　１８．３本
スプライト５００ｍｌ・・・・・・・・・スティックシュガー　１５本
ＣＣレモン５００ｍｌ・・・・・・・・・スティックシュガー　１５本
午後の紅茶５００ｍｌ・・・・・・・スティックシュガー　６本
ポカリスエット５００ｍｌ・・・・・・・スティックシュガー　１１．３本

　この表を見ているだけでも、甘い物が苦手な私は、脳が解けそうになりますが、本当にすごいですね～。

　糖尿病に成り始めの人が、よく清涼飲料水をがぶ飲みしているシーンを見かけますが、これも「病は毒を好む」ですね。

　という事で皆さん！ 喉が渇いたら甘い飲み物はほどほどにし、なるべく水かお茶にした方が身の為ですよ～。