2015/8/4
忘れることの効用

　　妻の言葉はよく忘れるのに、仕事は出来る男性の訳は

　以前、鑑定にいらっしゃったＭ夫人（５０代）との会話の中で、こんなやり取りがありました。

　「先生、うちの主人は私の言った事を、よく忘れるんです。でも、仕事はできる人なので、不思議です」（Ｍ夫人）

　彼女のご主人は大学教授で、優秀な学者です。

　そこで私は、こう申し上げました。

　「これはご主人、なるべく仕事に関することで、たくさん記憶できるように、それ以外のことは自然に忘れて（排除して）いらっしゃるんですよ」

　　脳の記憶の過程を例えると・・・

　というのは、脳のたとえ話で、こういうものがあります。

　「脳という１枚の白紙に、書きやすい所から書き込んでいき、そろそろ空白がなくなったら、消しゴムで不要な箇所を消し、更にその上から新しく書き込む・・・。
　記憶とは、そんな作業の繰り返しである。」
　（京都大学名誉教授／脳学者　大島清氏）

　　脳の記憶の許容量は“無限大”ではないのか・・・

　ところで、脳の記憶の許容量は“無限大”のように思っている人は多いでしょうが、見たもの聞いたものを全部記憶していたら、それはさすがに満杯になるでしょう。

　例えば、千冊入っている本棚を見たら、その瞬間、千冊全てのタイトルを記憶している。
　（それぐらいの記憶力が、人にはあるといわれています）

　面接で１００名に会って、全員の会話を全部覚えている・・・。そしてそんな日が続いたら、いずれ満杯になるのでは・・・そう思いませんか。

　また読んだ本や雑誌の記事の内容を、全部覚えていたら、どうでしょう。

　大事なトコロだけを覚えていて、あとの９９％以上の重要度の低いものは、片っ端から忘れていいるのが現状です。
　それでいいのです。

　　一流人は、新しい情報を入れるスペースを脳に確保する

　その為、仕事ができる人や一流人は、仕事以外のことは、忘れ上手です。

　仕事を優先し、仕事で成功する事だけ記憶していき、その他の情報は忘れていく。

　そして、新しい情報を覚えるのに十分なスペースを脳に確保しているんです。

　　何でも覚えていたら、苦しすぎる～

　それから、人は何でもかんでも記憶していると大変な事になります。

　何故なら、辛いこと、悲しいこと、イヤなこと、恥ずかしいこと、苦しいこと、心配なこと、傷ついたこと etc….を全部覚えていたら、苦しくて生きて行けません。

　都合の悪いことや、イヤな記憶を、上手に忘れることが出来ることが、幸せになる必須条件です。

　ただし、痴呆症による記憶の喪失は問題です。
　これは病気ですから、ならないように、ご注意を。

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