2009/04/02
太る人は、それなりの食習慣を持っている

今日鑑定にいらっしゃったY子さんとは、ダイエットの話で盛り上がりました。

 というのは、自分でも太り過ぎを気にしていらっしゃったので、話題は自然にダイエットの話しに。

 私が言います。

「Y子さん、カロリーを摂り過ぎぎない為に、食事前に刻みキャベツをお皿一杯食べてから、食事にかかるといいですよ。これは効果的なダイエット方法です」

「先生、私の場合、キャベツと一緒に、他を倍ぐらい食べちゃいますので、ダメです」

「えっ・・・」 と私。

「Y子さん、じゃあ、まずいものを食べたらいい。例えば何も味付けせず食べるんです、そうすると“まずい”。結果、自然に食欲が落ちて、あまり食べなくなります」

「先生、私の場合はですね、まずいものであっても、そんな味だという事で、3倍ぐらい食べちゃうんです」

「うっ・・・」

「Y子さんは豚肉が大好きなようですが、動物ではなく、魚にした方がいいですよ」

「先生、私の場合は、魚を食べるのと同時に、豚肉も一緒に食べてしまうので、かえって食べ過ぎになるんです~」

「げっ・・・」

 これはなかなか手ごわいなと思いました。結局、満足いくまで食べるのですから、ダイエットにならない。
 でも、ご本人は恋人がほしいとおっしゃる。

「じゃあ、やっぱりダイエットしなくちゃ」

「そうします!」

 という事で、最終的には揚げ物・天ぷら大好きの彼女に、油物カットのダイエットと、寝る前4時間以上は食べない(水だけ)生活をお勧めし、この話は終了しました。彼女も、必ず実行します! といってお帰りになりました。

 これでみるみる彼女は美しくなり、モテモテになるでしょう~!

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